【講演会のお知らせ】女性のためのエイジングサポートケアと骨盤底筋運動

こんにちは!

京都・四条烏丸 のパーソナルトレーニングジム 祥桃舎 LPS Fitnessです。

 

11月28日(木)に京都リビングカルチャー倶楽部にて、

「女性のための エイジングサポートケアと骨盤底筋運動」というテーマで講演を行います✨

 

更に美しく、更に健やかな人生にするための揺らぎ世代女性への最強プログラムです。

現在日本において女性の尿漏れ人口の増加が深刻な社会問題になっています🤔

医療費やQOLの点からも大きな損失です!

講座では、股関節疾患や高齢女性の2人に1人とも言われる臓器脱等、閉経後性器尿路症候群を予防・改善するための知識と骨盤底筋を含むセルフケアトレーニングを学びます。

人生100年時代の折り返し地点、これからの人生を迎え撃つ準備をしましょう☝️

 

 

◇日程

2011/11/28

◇曜日・時間木曜

13:00~14:30

◇受講料(税込)

2200円/先着20名/女性限定

◇持ち物

バスタオル、フェイスタオル、飲料水、動きやすい服装

◇申込先

京都リビング新聞社

075−212−4728