結婚前、花嫁姿に自信をつけたいあなたへ

「憧れのウエディングドレスを着たい」そんな女性のために、3ヶ月で理想のボディを目指します。サーキットトレーニングの要素を取り入れた特化したプログラムです。リバウンドをさせない食事指導は将来生まれてくるお子様のための健やかな母体づくりも兼ねています。プレ妊活としてもご利用ください。

※ウエディングプログラムは結婚を控えておられる方以外も受講は可能です

プログラムの特徴Program’s Point

有酸素の要素を加えた強めのトレーニングです。体幹トレーニングによる姿勢の改善にも力をいれます。食生活においてはウエイトを落とすことを第一に考えますが、リバウンドを防ぐために極端な糖質制限や置き換えダイエットなどの手法はとりません。葉酸を多く取り入れるアドバイスや貧血のケアなど、女性の健康を大切にするため、肌や爪、髪の美しさにも自信をもっていただけるようサポートいたします。

こんな方におすすめ
  • 結婚式にむけてカラダを引き締めたい
  • 効率よく体脂肪を落としたい
  • プレ妊活の方


プログラムの効果Exercise Effect

  • 自信が持てる
    肌へ

  • むくみケア

  • 美しい
    シルエット

  • 太りにくい
    体質を目指す

  • ハッピーオーラ※1

  • 睡眠のリズムを
    整える

  • 便秘へ
    アプローチ

  • 人間関係の向上※2

  • 骨密度のアップ

  • 体臭ケア

※1 セロトニン活性によりメンタルヘルス向上

※2 気分をコントロールすることでコミュニケーションを円滑に


料金表Price

  • 3ヶ月コース(全12回)

    ¥350,000/12回

  • 3ヶ月コース(全24回)

    ¥600,000/24回

全プログラムの料金一覧

プログラム名 スタンダード(60分) メノポーズ(75分) 健康寿命(75分) ウェディング(90分) 産後ケア(90分)
入会金 ¥15,000
1回コース ¥15,000 ¥18,000 ¥18,000
10回コース(3ヶ月) ¥300,000
12回コース(3ヶ月) ¥150,000 ¥180,000 ¥180,000 ¥350,000
24回コース(3ヶ月) ¥600,000
26回コース(7ヶ月) ¥600,000
46回コース(12ヶ月) ¥900,000

※価格は全て税別


その他のおすすめプログラム

  • Program. 01 Re-Born Venus Program ®
  • Program. 02 メノポーズプログラム
  • Program. 04 健康長寿ログラム
  • Program. 05 スタンダードプログラム