結婚前、花嫁姿に自信をつけたいあなたへ

「憧れのウエディングドレスを着たい」そんな女性のために、3ヶ月で理想のボディを目指します。サーキットトレーニングの要素を取り入れた特化したプログラムです。リバウンドをさせない食事指導は将来生まれてくるお子様のための健やかな母体づくりも兼ねています。プレ妊活としてもご利用ください。

※ウエディングプログラムは結婚を控えておられる方以外も受講は可能です

プログラムの特徴Program’s Point

有酸素の要素を加えた強めのトレーニングです。体幹トレーニングによる姿勢の改善にも力をいれます。食生活においてはウエイトを落とすことを第一に考えますが、リバウンドを防ぐために極端な糖質制限や置き換えダイエットなどの手法はとりません。葉酸を多く取り入れるアドバイスや貧血のケアなど、女性の健康を大切にするため、肌や爪、髪の美しさにも自信をもっていただけるようサポートいたします。

こんなお悩みの方におすすめ
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プログラムの効果Exercise Effect

プログラムの効果
プログラムの効果


料金表Price

ウエディングプログラムの料金

プログラム名 30分コース 60分コース 75分コース
入会金 ¥15,000
週1回(1ヶ月あたり全4回) ¥27,000 ¥52,500 ¥62,500
週2回(1ヶ月あたり全8回) ¥52,500 ¥95,000 ¥115,000

※価格は全て税別

※初回は2ヶ月からのお申込みとさせて頂きます。

※お得な3ヶ月パックもご用意しております。


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